Hoito peniksestä joka päivä

Teho

Uskotaan, että intiimi hygienia on naisten etuoikeus. Tämä on kuitenkin perusteellisesti väärä, koska intiimi miesten hygienia on yhtä tärkeä kuin ihmiskunnan kauniin puoliskon.

Usein jopa ne miehet, jotka eivät laiminlyö henkilökohtaista hygieniaa, suorittavat menettelytapa väärin.

Tämä uhkaa eniten epämiellyttäviä seurauksia miesten terveydelle. Siksi peniksen hoito olisi suoritettava kaikissa säännöissä.

Miksi ihminen tarvitsee intiimiä hygieniaa

Monet miehet tekevät valtavan virheen, kun he eivät kiinnitä riittävästi huomiota sukupuolielimiin. Ongelmana ei ole edes se, että ne jättävät huomiotta nykyaikaisen yhteiskunnan lakeja. Tosiasia on, että epäsäännöllinen, huonolaatuinen henkilökohtainen hygienia tai sen puuttuminen aiheuttaa paljon ongelmia ihmiselle itselleen:

Psykologisesta näkökulmasta tämä on seksuaalisen kumppanin banaani epäkunnioitus. Itse asiassa, jos mies ei huolehtikaa itsestään, nainen ymmärtää sen, ettei hän kunnioittaa häntä henkilökohtaisesti, voi aiheuttaa kauhistusta, turhautumista kumppaneiden seksuaalikenttään jne.

Fysiologian kannalta tämä voi johtaa monenlaisiin komplikaatioihin - tarttuviin ja tulehduksellisiin prosesseihin. Esimerkiksi, voi kehittyä balanopostiitin (tulehdus terskan ja esinahan, on mukana märkivä eritteiden, kipu, kuumotus, punotus), fimoosi (sairaus tunnettu siitä, että pää ei ole alttiina täysin ja liittyy kipua aikana virtsaaminen pystyssä, tiivistyminen ja esinahkan elastisuuden katoaminen).

Siksi jokainen, joka välittää terveydestään ja kunnioittaa naista, tulee säännöllisesti tehdä hygieniatoimenpiteitä. Jäsenen hoito:

  1. Vesi-menetelmät, eli peniksen pesu.
  2. Kivesten ja perineumin hoito.
  3. Peniksen ja kiveksen tutkiminen (vähintään kerran kuukaudessa).
  4. Oikeiden alusvaatteiden valinta.
  5. Sukupuolielinten hoito ennen ja jälkeen sukupuoliyhteyden.
  6. Oikea virtsaaminen.
  7. Hiusten poisto.

Kaikki nämä seikat muodostavat yhdennetyn lähestymistavan sukupuolielinten hoitoon.

Kuinka hoitaa peniksen: veden käsittely

Ihannetapauksessa lapsuuden miehen henkilökohtaisen hygienian tulisi sopeutua vanhempaan, mikä selittää tämän prosessin tärkeyden. Mukaan urologit, jos pojat varhaisesta iästä tottunut siihen, että intiimihygieniaan - se on aivan yhtä tärkeää kuin harjaus säännöllisesti, niin monta miespuolista sairauksia voitaisiin välttää tulevaisuudessa. Kuitenkin monilla miehillä ei silti ole aavistustakaan siitä, kuinka asianmukaisesti hoidetaan sukupuolielimiä.

Oikea peniksen ablution

On erittäin tärkeää, että pystyt kunnolla pestämään kehoa. Monet ihmiset yksinkertaisesti saippuaa se ja pese se pois juoksevan veden alla. Tietenkin tämä on parempi kuin mikään, mutta se ei anna haluttua vaikutusta. Tosiasia on, että yhden päivän aikana miehellä on salakavala, joka kerääntyy peniksen pinnalle ja kovettuu. Kovettu smegma on tahmea päällyste, johon vesi yksinkertaisesti valuu, ja plakin pysyy. Siksi on tarpeen kiinnittää erityistä huomiota smegman jäänteiden poistamiseen. Vaiheittainen ohje miesten sukuelinten pesemisestä:

  1. Pese kätesi hyvin pyyhkimällä niitä.
  2. Huuhtele penis lämpimällä vedellä.
  3. Käytä kämmenten saippuaa tai keino intiimihygieniaan, joka antaa hyvän vaahdon.
  4. Menettely aloitetaan nivusiteen alueella.
  5. Sen jälkeen huuhtele pään hyvin ja vedä varovasti esinahka pois.
  6. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä suitset.
  7. Pese saippua lämpimällä vedellä ja huuhtele viileällä vedellä.

Tämä menettely on suoritettava vähintään kerran päivässä. Erityistä huomiota on kiinnitettävä ja hoidettava ennen seksuaalista yhteyttä ja sen jälkeen:

  1. Välittömästi ennen kuin teos suihkuttaa.
  2. Pese sukuelimet edellä kuvatulla tavalla (tämä on välttämätöntä paitsi miehen, myös hänen kumppaninsa terveydelle).
  3. Myös seksuaalisen kosketuksen jälkeen sinun on pestävä sukupuolielimet perusteellisesti.

Jos tätä sääntöä ei oteta huomioon, seuraavana päivänä voi alkaa tulehdusprosessi esinahan vyöhykkeellä tai virtsaputken ympärillä.

Kivesten ja perineumin hoito

On erittäin tärkeää hoitaa kivekset ja haavat oikein. Hoitoa vähennetään tiettyjen sääntöjen noudattamiseen ja kivesten säännölliseen tutkimiseen. Niinpä säännöt hoito kivekset ovat seuraavat:

  1. Älä anna kivekset ja nivusi ylikuumentua, sillä lämpötilan nousu heikentää siittiöiden laatua.
  2. Älä käytä kylpytynnyreitä, saunoja, porealtaita jne., Erityisesti lämmönvaihtoa pitkän ajan autolla.
  3. Istuma-asennolla lämmitä aina aina 30 minuutin välein: nouskaa ylös, kävele vähän, liikuta niin, että kivekset siirtyvät pois kehosta.
  4. Käytä pelkästään luonnollisista materiaaleista valmistettuja pukinappeja.
  5. Älä käytä tiukkoja housuja ja farkkuja, jotka puristavat perineumia.
  6. Tarkista säännöllisesti kivekset ja penis.

Tarkasta kivekset vähintään kerran kuukaudessa. Yhteenveto seuraavista käsittelyistä:

  1. Tunne kiveksen peukalolla ja etusormella.
  2. Pyyhi varovasti kukin kives arvioidakseen niiden rakennetta.
  3. Tunne kivesten appendansseja.

Jos löydät tiivisteet, muutokset kiveksen rakenteessa, muodoissa ja muissa muutoksissa, ota välittömästi yhteyttä urologiin. Lisäksi sinun on tarkasteltava peniksen punoitusta, ihottumaa, paikkoja, haavoja jne. Jos epätyypillisten merkkien havaitseminen on välttämätöntä, tarvitaan myös lääkärin kuuleminen. Koska penis on lähellä perineumia, on tärkeää, että miehen on huolehdittava viimeksi mainitusta:

  1. Ulosjäämisen jälkeen käytä lautasliinoja, pehmeää wc-paperia, jotta et voi vahingoittaa anaalisen aukon kudosta.
  2. Ulosjäämisen jälkeen sinun on poistettava huolellisesti ulosteet, jotta bakteereita ei kehitetä.
  3. Ihanteellisesti jokaisen suolenliikkeen jälkeen sinun on pestä itseäsi tai suihkussa, mutta jos se ei ole mahdollista, voit käyttää märkiä pyyhkeitä (ei alkoholia, on tavallista, että tavallinen lasten lautasliina).
  4. Jos karva on perineum-vyöhykkeellä, ne on leikattava.

Nämä yksinkertaiset säännöt ovat erinomainen ennaltaehkäisy sellaisten vakavien sairauksien, kuten proktitiitti, paraprotsio, jne., Joita hoidetaan vain toiminnallisesti.

Lisätoimenpiteet läheiselle hoidolle

On olemassa useita hoitoa koskevia sääntöjä, joiden noudattaminen auttaa jokaista ihmistä terveeksi, toivottavaksi ja itsevarmaksi.

  1. Oikeiden alusvaatteiden valinta. Tämä on erittäin tärkeä sääntö. Monet modernit miehet ovat yleensä muodissa, joten käytä houkuttelevia alusvaatteita, mikä on hyvin haitallista terveydelle. Ihanteellinen alusvaatteet miesten terveyden näkökulmasta ovat perhe-pikkuhousut. Mutta ei jokainen nuori mies halua käyttää tämän tyylin pikkuhousuja. Löydät kompromissin kauneuden ja terveyden väliltä: esimerkiksi nyrkkeilysäkit ovat mukavia, käytännöllisiä, houkuttelevia ja terveydelle haitallisia. Edellyttäen, että mies poimii oikean kokoinen (se on parempi koko housut kokoa tai vähän enemmän, mutta mitään vähemmän) ja valitse alusvaatteet valmistettu luonnon materiaalista (puuvilla, viskoosi, bambusta). Suljetut ja synteettiset alusvaatteet on ehdottomasti suljettu pois. Lisäksi useimpien miesten ongelma on, että he vaihtavat vaatteitaan epäsäännöllisesti. Monet miehet uskovat, että riittää vaihtamaan vaatteita kerran kolmessa päivässä. Hygienian näkökulmasta tämä ei ole hyväksyttävää. Pellava on vaihdettava päivittäin, muuten se on erinomainen ponnahduslauta lisääntymään sieniä, bakteereja ja infektioita.
  2. Hiusten poisto. Usein miehet ovat sitä vastaan, mutta turhaan. Ensinnäkin se on paljon parempi esteettisestä näkökulmasta, naiset arvostavat sitä erittäin paljon. Toiseksi lyhyt kasvillisuus on paljon hygieenisempi. Ei ole kyse siitä, että mies kokonaan hieroi hiuksiaan. Jos hän ei halua, se ei ole niin tärkeä. Kyse on leikkaamisesta hiukset nivusiin ja kivespussi alueella säännöllisesti niin, että ne ovat lyhyitä.
  3. Oikea virtsaaminen. Päälle raajan ja alusvaatteet virtsa ei jää, on tarpeen suorittaa yksinkertaisia ​​käsittelyt: sen jälkeen, kun virtsaaminen hieman puristaa peniksen tyvestä, ja sitten kuivataan imupaperilla wc-paperi tai kangas. Lisäksi voit huuhdella sen vedellä tai kostealla kostealla liinalla, pyyhi se sitten kuivaksi. Tämä estää epämiellyttävän tuoksun, bakteerien kehittymisen ja pyykin pesun.

Intiimiin hygieniaan tarkoitetut välineet

Miehet harvoin ajattelevat, ovatko korjaamot, joita he käyttävät, sopivat intiimiin hygieniaan. Yleensä he käyttävät tätä tarkoitusta varten suihkugeeliä, mikä tietenkään on parempi olla käyttämättä sukupuolielinten herkälle iholle. Intiimiin hygieniaan tarkoitettujen välineiden olisi täytettävä seuraavat vaatimukset:

  1. Onko neutraali pH.
  2. Ole pehmeä ja vaikea olla vaahtoa.
  3. Ei ole tuoksuja.
  4. Luonnollinen koostumus ilman säilöntäaineita, väriaineita jne.

Ilmeisesti suihkugeelit ovat liian aggressiivisia eivätkä täysin täytä näitä vaatimuksia. Siksi on tarpeen valita erillinen väline intiimihoitoon. Voit valita kahdesta vaihtoehdosta:

  1. Erityinen korjaus miehille (geeli- tai nestesaippuaa varten).
  2. Saippua, sen täytyy olla välttämättä lapsellinen, ilman tuoksuja (neste tai baari).

Markkinoilla on laaja valikoima intiimejä hygieniatuotteita, jotka soveltuvat sekä naisille että miehille. Meidän on ymmärrettävä, että tämä on enemmän mainosliikettä kuin totuus, koska miesten ja naisten kehon ominaisuudet ovat täysin erilaiset tässä suhteessa. Siksi sinun on käytettävä miehille suunniteltuja varoja.

Urospuolisten intiimihygieniatuotteiden lajikkeet

Ensinnäkin, sinun on kiinnitettävä huomiota hygieenisiin keinoihin, eli puhdistukseen. Joten, millaisia ​​hoitotuotteita miehille on olemassa?

  1. Deodorantti. Tämä ei tietenkään ole tavallinen deodorantti. Intiimi korjaustoimenpide on vesipohja, sillä ei ole tuoksuja, ei hajuja. Samalla se estää täysin epämiellyttävän tuoksun. Tämä ei ole vaihtoehto uimiselle. Päinvastoin, niitä käytetään yleensä suihkun jälkeen.
  2. Märkäpyyhkeet. Voit käyttää tavallisia hygieenisiä pyyhkeitä lapsille. Lautasliinat ovat korvaamattomia, kun suihkua ei ole mahdollista. Yleensä ne kyllästetään kaikkiin lisäaineisiin, jotka ovat käyttökelpoisia mikroflooraa varten: maitohappo, yrttien ja kasvien uutteet. Tässä tapauksessa niillä ei käytännössä ole makuja. Näitä ei kuitenkaan ole suositeltavaa käyttää.
  3. Saippua. Saippua intiimiin hygieniaan on ominaista pehmeä koostumus. Yleensä koostumus sisältää samoja happoja, uutteita. Samalla hajusteita ei lisätä. Älä kuitenkaan käytä tätä laitetta väärin, jotta kuivaa herkkä iho. Tämä on hyvä vaihtoehto miehille, joilla on normaali iho, joka ei ole altis allergisille reaktioille.
  4. Geeli. Toiminnallisesti geeli on analoginen saippualla. Mutta täällä ominaisuuksissa se on parempi, koska se sisältää pääsääntöisesti enemmän kosteuttavia komponentteja. Siksi se vähentää ihoa ja sopii miehille, joilla on herkkä iho, joka on ärsyttää.

Jotkut yritykset tuottavat vain miehille tarkoitettuja varoja, ja niiden valikoima on hämmästyttävä: keinot puhdistaa, kosteuttaa, estää epämiellyttäviä hajuja jopa lisätä penis.

osake hänen kanssaan ystäviä ja he varmasti jakavat jotain mielenkiintoista ja hyödyllistä kanssasi! Se on erittäin helppoa ja nopeaa, helppoa lehdistö Usein käytetyn palvelun painike:

Peniksen hygienia

Jokainen ihmisen hygieeninen osa on peniksen täydellinen hoito. Tiettyjen sääntöjen noudattaminen säilyttää ja vahvistaa terveyttä, varmistaa peniksen täydellisen toiminnan ja ehkäisee sen taudin.

Fysiologisesta tilasta huolimatta miehen elämässä on tärkeä rooli miellyttävän alueen hygienian käytössä. Loppujen lopuksi, elintärkeiden sääntöjen noudattamatta jättäminen missä tahansa iässä on täynnä erilaisia ​​vaivoja, kuten myös komplikaatioita, mukaan lukien onkologia.

Perussuositukset

Genitaalihygienia on peniksen, haaran ja myös peräaukon järjestelmällinen hoito. On tärkeää, että lapset oppivat ja ottavat normin pitämään kehonsa puhtaana.

Voit estää virtsaa pudottamasta putoamasta alushousutesi päälle, sinun on puristettava penis heti alustalla heti virtsaamisen jälkeen. Tämä poistaa virtsan jäännökset virtsaputkesta. Ensinnäkin tällainen manipulointi olisi tehtävä äärimmäisen varovasti, kunnes voiman täsmällinen voimakkuus määritetään.

Pään peniksen tyhjennyksen jälkeen on tärkeää kuivua. Tätä varten sinun on siirrettävä esinahka. Sitten pyyhi pään terveyssiteellä tai wc-paperilla.

Alusvaatteet vaihdetaan päivittäin. Jos virtsa tulee - vielä useammin. Loppujen lopuksi, kun vuorovaikutuksessa lämpötilan alusvaatteet kehittää bakteereja. Tämä vaikuttaa siihen, että tuoksu on epämiellyttävä. Jos sinulla on kova, kiireinen päivä tai pitkä matka, jossa suihku ei toimi, kannattaa varastoida puhtaita tuoreita alusvaatteita.

Sinun on myös käytettävä irrallisesta kankaasta valmistettuja vaatteita. Alusvaatteiden tulee helposti imeä kosteutta. Se helpottaa ilmankiertoa, vakauttaa lämpötilan perineal vyöhykkeellä. Puuvillakankaat ovat helposti pyyhkiä ja kuivuneet. Synteettinen alusvaatteet - tiukentaa tiukasti kehoa, estää ilmanvaihtoa. Tämä on täynnä ihon ärsytystä. Käytä tässä tapauksessa alkoholia - ne hiovat ihoa.

Seksuaaliterveyden ominaisuudet

Jos suihkussa ei ole mahdollisuutta, sinun on ainakin pestä seksuaalinen elin. On tärkeää tehdä tämä puhtailla käsillä. Ne on pestävä, pyyhi kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä. Aloita vesiprosessi peniksen ja inguinal vyöhykkeen kanssa. Sitten sinun on vedettävä esinahka, huuhtele pää. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä esinahka, sepelvaltimon sulka ja suitset taittuvat.

Pesun aikana käytä lämminvettä ja paljon nestemäistä saippuaa. Tämä tuottaa runsaasti vaahtoa. Lämmin vesivirta pesee smegma, joka sisältää suuren määrän sebacea-purkautumista. Älä käytä hajustettua saippuaa. Tämä lääke voi aiheuttaa allergioita. Menettelyn lopussa sukupuolielinten alue on huuhdeltava lämpimällä juoksevalla vedellä.

Seksuaaliterveys sukupuolen jälkeen

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä hygieniaan yhdynnän jälkeen. On tärkeää puhdistaa hauraus ja penis huolellisesti läheisyyden jälkeen. Älä luota elokuville, joissa pari senkin jälkeen, kun myrskyisä sukupuoli yksinkertaisesti menee nukkumaan. Loppujen lopuksi tämä käytäntö johtaa siihen tosiasiaan, että mies herää epämiellyttävän hajun sekä tulehduksen ja ympäröivän virtsaputken ympärillä.

Kun olet seksiä, sinun tarvitsee vain mennä vessaan ja viettää muutaman minuutin puhdistaa peniksen intiimistä nesteistä. Tämä välttää aamulla epämiellyttäviä vaikutelmia.

Olisi ymmärrettävä, että peniksen hygienian pitäisi aina olla ensisijaisesti miehille. Loppujen lopuksi tämä elintä on mahdollista tuottaa tulevia jälkeläisiä. Tietenkin materiaalinen hyvinvointi sekä ura yhdessä myös vahvemman sukupuolen edustajan kanssa koko elämän ajan. Mutta onko tärkeää, jos maskuliininen terveys vaikuttaa merkittävästi banaanin puutteellisuuteen intiimiin hygieniaan?

Monet sukupuoliset vaivat johtuvat nimenomaan ruumiin puhtauden laiminlyönnistä. Mutta on helppoa osoittaa ylimääräistä valppautta, ottaa saippua kädestä ja tehdä hygieeninen menettely, eliminoimalla kaiken, joka kertyi penikselle päivän aikana. Tämä pelastaa miehen erilaisista seksuaaliseen elämään liittyvistä ongelmista.

Intiimiä koskevat hygieniasäännöt miehille

Valitettavasti nykyisen yhteiskunnan intiimeä hygienian säännöt, aivan kummallakin tavalla, ovat edelleen suljettu aihe. Toisin kuin naisten hygienia, tästä on hyvin vähän sanottavaa, eikä paljon kirjoiteta. Mutta turhaan.

Mikä on yleensä hygienia ja miesten hygienia? Tietävä Wikipedia sanoo, että hygienia (kreikkalaisista hygieinoksista - mikä tuo terveyttä, paranemista) on koko toimintojen kokonaisuus, jolla pyritään ylläpitämään terveellistä elämäntapaa.

Terveys miesten sukuelinten on osa henkilökohtaista hygieniaa miesten suoraan, ja se sisältää hygieniamääräykset, joiden toteuttaminen edistää säilyttäminen ja parantaminen miesten terveyteen, jotta normaali toiminta sukuelimissä, ja varoittaa heitä taudin. Hygienia sukuelinten ja sukupuolielämää, riippuen iästä ja fysiologisesta tilasta kehossa, on tärkeä asema, koska noudattamatta jättämisestä hygieniavaatimukset on täynnä erilaisia ​​sairauksia ja komplikaatioita, jopa syöpää!

Miesten sukupuolielinten hygienia koostuu säännöllisestä hoidosta peräaukon sukupuolielimistä, haarasta ja peräaukosta varhaisesta iästä lähtien. Sukupuolten puhtauden ja perineumin ylläpitämisen tulisi olla pojan ja aikuisen käyttäytymisen normi koko elämän ajan.

Joten miksi tämä pitäisi tehdä? Aluksi muistutamme siitä, että miesten sukupuolielimissä on joukko erityisiä hikirauhasia, jotka kehittävät runsaasti salaisuutensa.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä glansin peniksen alueelle, jonka pinta on järjestetty ja toimii tavallisen ihon tavoin, mutta jolla on omat erityispiirteensä. Pään pinnalla ja esinahkan iholla ovat rauhaset, jotka tuottavat erityistä voiteluaineesta - sitkeä, joka ei salli koskettaa esinahkaa ja päätä.

Muutamia tippoja kirkasta nestemäistä ainetta päivässä peittäen pään ohuella kerroksella. Jos useita päiviä ei pestä pois voiteluainepinnoite pään ja sisäpinnan esinahka kuin laiha harmaa-valkoinen pinnoite, sekä sataa jälkeen hylkääkö virtsan tippaa, niin tämä rikkaassa väliaineessa edistää leviämistä erilaisia ​​mikro-organismeja ovat kiinnittyneet mikrobit ja in esinahka (väli pään penis ja sisäkerros esinahan) on tulehdus - sairaus nimeltä balanopostiitin.

Sen mukana seuraa esinahan ja itse pään ihon punoitusta sekä runsaan epämiellyttävän hajun muodostumista. Niin kauan kuin tulehdus rajoittuu tähän vyöhykkeeseen, mies on levoton kutinaa ja jopa kipua peniksen päässä sekä levossa että sukupuoliyhteydessä, erittyminen. Joskus tässä tapauksessa pään pohjan ympärillä näkyvät tulehtuneiden rauhasien laajentuneet ja puneroituneet reiät. Näiden paineella pus voi jopa erottua!

Infektio prepuusiopussiin voidaan helpottaa: sen lisäksi, että glansin peniksen epäsäännöllinen WC (kuten olemme jo maininneet), likaisten alusvaatteiden ja jopa likaisten käsien käyttö! Vähemmän usein ihmisen sairauden syynä ovat joko hänen seksuaalisen kumppaninsa tai hänen gynekologisten sairauksiensa hygieniavaatimusten noudattamatta jättäminen.

Syynä infektio voidaan poistaa suoja peräaukon ja suun-sukuelinten kosketukseen sukuelinten joka kosketuksessa limakalvon suuontelon tai peräsuolessa. Haittaohjelmista valmiuksia elävien mikro-organismien suolistossa, emme lopeta, mutta tulehduksellinen prosesseja suuontelossa (parodontiitin, karies, stomatiitti ja kurkkukipu) voi yhtä helposti, samoin kuin sukupuolitauteja, levittää terskan ja virtsaputken ja vaativat usein pitempää ja vakavaa hoitoa.

Ei kuitenkaan ole välttämätöntä siirtää kaikkia syytöksiä naisille: miesten ja naisten seksuaaliterveyden tila, olivatpa kyseessä sitten sukupuolinen tai ei-sukupuolinen sairaus, riippuu molemmista kumppaneista samassa määrin.

Kaikki nämä epämiellyttävät hetket häiritsevät seksuaalista elämää, eivät aiheuta pelkästään psykologisia vaikeuksia ja erimielisyyksiä kumppaneiden välillä, mutta ne voivat tulevaisuudessa aiheuttaa brutto fysiologisia muutoksia prepuudessa ja kyvyttömyyttä avata glansin penis.

Mutta valitettavasti tämä ei ole kaikki - infektio voi edetä ylöspäin, johon liittyy virtsaputken tulehdus, eturauhanen ja myöhemmin epididymis.

Balanopostihitin hoito, enimmäkseen paikallinen: 2-3 kertaa päivässä altistuvan pään ja esinahan käsitellään paikallisten antiseptisten aineiden vesiliuoksilla. Erityisen vaikeissa tapauksissa sinun on käytettävä antibakteerisia voiteita. Hoidon kesto on 5-10 päivää.

Balanopostit usein liittyy tällaisia ​​vaikeita systeemisiä sairauksia, kuten diabetes, oma puruloid ja on runsaasti, minkä seurauksena muutamaa kuukautta myöhemmin, esinahka on kirjaimellisesti tarttuu päähän ja on kehittänyt vakavampi sairaus - phimosis. Tämä edellytys edellyttää erityistä hoitoa, aina toimenpiteen loppuun saakka. Yhdysvalloissa ja Euroopassa uskotaan, että vain yksinkertaisia ​​ja tehokkain tapa miehen terveyteen ja yhdessä ennaltaehkäisykeinoja tulehduksellisten prosessien virtsa- ja sukuelinten pidetään ympärileikkaus.

On syytä muistaa, että balanoposthitiitti on kaikkien ikäisten miesten yleinen sairaus, myös lapsilla, joiden pää ei ole alttiina syntymähetkestä. Siksi pojan vanhempien pitäisi avata peniksen pää lapsista, jotka alkavat ensimmäisestä uimisesta kylpylässä. Siinä tapauksessa, että sitä ei ole mahdollista tehdä itse, sinun on ehdottomasti otettava yhteys erikoislääkäriin - pediatrian tai urologi.

Kaikkien näiden vakavien ongelmien välttämiseksi sinun on noudatettava vain hygienian perusohjeita. Ihmisen aamulla ja illalla yhteisen suihkun tai kylpyammeen vastaanoton aikana pitäisi yksinkertaisesti pestä paljain pää lämpimällä vedellä ilman saippuaa.

On parempaa pestä pää jokaisen virtsaamisen jälkeen, jotta purkautuminen ei kerääntyisi. Joskus voiteluaineen parantunut muodostuminen on miehen yksilöllinen ominaisuus, joka vaatii pestävän pehmeän saippuan pesua (hygieenistä, vaseliinia) tai erikoistuotteita pesun aikana.

Tavallista saippuaa ei käytetä - se kuivuu limakalvolle. On pakko täyttää nämä yksinkertaiset vaatimukset matkustettaessa kuumiin maihin.

Joskus kivespussin ja peniksen ihon tulehdus voi johtua näiden elinten traumatisaatiosta vaaleilla vaatteilla; tässä tapauksessa paikallisten lääkevalmisteiden lisäksi on välttämätöntä vaihtaa väliaikaisesti housut ja pikkuhousut löysimpiin ja pehmeisiin puuvillakankaisiin kankaisiin.

Usein tekijä, joka on altis ärsytystä varten perineumin iholle, lisää hikoilua. Näitä miehiä voi neuvotella 2-3 kertaa päivässä, varsinkin kuumalla säällä, käytä vessapudat kylmällä vedellä ja käytä jauhetta.

Suorien sukupuolielimet miehillä ansaitsee erityismaininnan runsas karvoitus, alkaa ilmestyä vaikutuksen alaisena mieshormoneja nuoruusiässä: häpykarvat jaloissa ja käsissä, kasvot ja kainalot. Venäjän miehet hoitoon suhteutettuna valitettavasti jäävät jälkeen eurooppalaisista.

Lyhyet hiukset on helpompi pestä missä tahansa ympäristössä, ne eivät sisällä epämiellyttävä haju, ne eivät ole puristuksissa esinahan ja alusvaatteet, ne eivät luo epäsuotuisan ilmapiirin kivekset, ne eivät häiritse intiimi hyväilevä kumppanin. Mies tarvitsee vain kiinnittää huomiota hiusrajaan sukuelinten alueella ja kainaloissa. Karvanpoisto kainaloissa vähentää hikoilua ja epämiellyttävän hajun muodostumista. Hiusten leikkaaminen peniksen ympärille ja hiusrajan muodon antaminen antaa hyvän vaikutelman miehestä hyvin hoidetuksi henkilölle. Tämä on erityisen tärkeää tilanteissa, kun on riistää - saunassa, lääkärissä, ja erityisesti, jossa parisuhdeväkivallasta.

Ylimääräiset hiukset peniksellä, kivespussilla, kainaloilla voidaan hiotua tai depilaatiota erityisten voiteiden avulla. Miehen sukuelimissä on joukko erityisiä hikirautamia, jotka kehittävät salaa runsaasti. Jotta vältät epämiellyttävän hajun perineumissa, on tarpeen pestä se päivittäin. Lisäksi päivittäinen pesu ei salli pelkkää ihottumaa. Kaiken edellä esitetyn perusteella voimme korostaa seuraavia miehille annettavia suosituksia hygieenisestä hoidosta elimistölle.

Kuinka pestä ja hoitaa peniksen kunnolla

Jotta vältät pisaroiden virtsaamisen pikkuhousuissasi, välittömästi virtsaamisen jälkeen purista penis alustaan ​​- tämän pitäisi auttaa poistamaan virtsan jäänteet virtsaputkesta. Tee tämä ensin tarkkaan, kunnes määrität tarvittavan määrän vaivaa. Virtsarakon tyhjennyksen jälkeen pyyhi peniksen pää kuivumaan. Voit tehdä tämän siirtämällä esinahkaa itseesi ja kuivaa pää WC-paperilla tai erityisellä terveyssiteellä.

Yritä vaihtaa alusvaatteet päivittäin, ja jos sinusta tulee pisarallisia virtsatietoja vieläkin useammin, koska alusvaatteissa kehon lämpötilassa bakteerit alkavat kehittyä lyhyen ajan kuluttua, mikä vaikuttaa epämiellyttävän hajun ilmaantumiseen. Jos sinulla on kova päivä tai pitkä matka, ja tiedät, että sinulla ei ole mahdollisuutta suihkussa, ota ylimääräistä ylimääräistä alusvaatetta varovasti.

Yritä käyttää alusvaatteita irrallisesta kankaasta, joka imee helposti kosteutta. Tällaiset liinavaatteet helpottavat ilmankiertoa ja säätelevät lämpötilaa perineal-alueella. Puuvilla tai puuvillakangastekastikkeen pestyt on hyvin pesty ja nopeasti kuivunut. Älä käytä synteettisiä kuituja - se tiukentaa tiukasti kehoa ja estää ilmanvaihtoa, mikä voi aiheuttaa ärsytystä iholle. Tässä tapauksessa ihoa on käsiteltävä alkoholilla; Talkkiaineena se absorboi kosteutta, mutta voi edelleen tukkia huokoset.

Jos ei ole mahdollisuutta suihkussa, yritä ainakin pestä hyvin seksuaaliset elimet. Voit tehdä tämän ennen kaikkea pese kätesi perusteellisesti ja kuivaa puhtaalla pyyhkeellä. Ensinnäkin pese peniksen ja nivusitealueen. Vedä esinahka pois ja huuhtele pään. Huolellisesti pese varovasti esinahka, suitset ja sepelvaltimot. Käytä runsaasti vaahtoa lämpimällä vedellä ja suurella määrällä nestemäistä saippuaa. Veden on oltava riittävän lämmin pesemään smegma, joka sisältää merkittävän määrän sebacea -eritystä. Älä käytä hajustettua saippuaa - se voi aiheuttaa allergisen reaktion. Huuhtele koko sukuelinten alue runsaalla lämpimällä juoksevalla vedellä.

Kuinka hoidata kivespussi

Liian korkea lämpötila kiveksissä häiritsee siittiöiden tuotantoa. Kivesten lämpötilan tulee olla 4 astetta alle kehon lämpötilan. Siksi vältä mitään, joka suoraan tai epäsuorasti johtaa pitkittyneeseen lämpötilan nousuun nivusiin ja perineaaliseen alueeseen. Yksittäisten kivesten upottaminen kuumaan veteen voi häiritä kykyä lannoittaa seuraavien kuuden kuukauden ajan! Sama tulos antaa pitkän kuuman kylvyn.

Jotkut asiantuntijat suosittelevat päivittäin huuhtomaan kivespussi kylmällä vedellä. Miehet, jotka työskentelevät ammattimaisesti pääasiassa istumajärjestelmässä, joutuvat ajoittain nousemaan ja kävelemään niin, että kivekset siirtyvät pois kuumasta kehosta. Jos se on kuuma, on suositeltavaa käyttää erityisiä hengittäviä mattoja auton istuimella, jotta vältetään ylikuumeneminen ja hikoilu nivussäikeessä ja perineumissa.

Yritä käyttää löysää puuvillaa, ns. "Perhe" -housuja. Vältä tiukkoja vaatteita: joustavia pikkuhousuja, farkkuja ja muita tiukkoja housuja. Kotona ja missä tahansa voit, käytä irrallisia vaatteita.

Yritä laihtua. Ylimääräinen rasva rasvoilla pakaroihin, reisien sisäpinta ja alempi vatsa lisää paitsi leveysalueen lämpötilaa myös koko kehon lämpötilaa.

Perinteen ja peräaukon alueen hygienia

Ulostamisen jälkeen puhdistuksen peräaukon ja välilihan on vain tarpeen suorittaa pehmeä wc-paperi (jäykkä paperi voi vahingoittaa pehmytkudoksen peräaukon) edestä taakse -suunnassa suorittaa puhdistus ulosteen jäämiä. Tämä auttaa välttämään suoliston ja suolistobakteerien hiukkasia pääsemästä sukupuolielimiin. Parasta on korvata paperin "pyyhkiminen" vedellä.

Tällä hetkellä parasta hygieenistä haarahuollon menetelmää bidetin avulla on tullut saataville. Pieniä lapsia pitäisi aina pestä juoksevalla vedellä kylpyhuoneessa tai altaan yli.

Hygienia ja sukupuoli

Sinun on suihkussa ja pestävä peniksen, haaran ja peräaukon ennen seksiä ja sen jälkeen. Nuorille on annettava tietoisuus hygienian säännöistä saastumisen ja ärtymyksen jälkeen.

Kaikki nämä lääketieteelliset yksityiskohdat on annettu vain yhdestä ainoasta tarkoituksesta - osoittaa hygieenisten sääntöjen tarpeen.

Andrey Selivanov, LKT, tuoli kirurgisten sairauksien "REAVIZ" Medical Institute, urologi, andrologist vuonna GKB №31 Pietarissa.

Kuinka pestä kunnolla jäsen: intiimeä hygienian säännöt miesten terveydelle

Virheellinen hoito miehille intiimeille alueille, erityisesti murrosiässä, voi aiheuttaa useita ongelmia. Vaaralliset ovat sukuelinten ja ihon tulehdussairaudet. Välttääksesi ne, sinun on pestävä peniksesi joka päivä. Mutta intiimin hygienian käsite sisältää paitsi sielun hyväksymisen, se sisältää joukon menettelyjä seksuaalisten elinten hoitamiseksi, hiusten leikkaaminen tai karvojen poisto ja säännöllinen liinavaatteiden vaihto.

Seksuaalisten elinten hoitamiseksi, Erityistä huomiota on kiinnitettävä jokaiseen vyöhykkeeseen.

Suositukset jäsenen asianmukaisesta hoidosta:

Yksi tärkeimmistä syistä tulehdukselle sukuelinten alueella on pisara virtsaan, joka on jäljellä käymälän jälkeen. Ne ovat alusvaatteita, ne luovat suotuisat olosuhteet haitallisten mikro-organismien lisääntymiselle. Tämän välttämiseksi sinun on tehtävä useita yksinkertaisia ​​manipulointeja:

  1. 1. Sen jälkeen, kun tarvitset peniksen tarvetta, puristetaan varovasti alustalle. Joten virtsan jäänteet lähtevät virtsaputkesta.
  2. 2. Sitten pään tulee olla varovasti peitetty antiseptisellä pyyhintä- tai wc-paperilla.
  3. 3. Virtsan jäännösten poistamiseksi kokonaan kukinnan aikana sinun on siirrettävä esinahka itseesi.

Jos mies on tilanteessa, jossa ei ole mahdollisuutta suihkussa, sukupuolielimet olisi käsiteltävä. Mutta vain kaikkien hygieenisten normien noudattaminen:

  1. 1. Ennen kuin aloitat käsien käsittelyn perusteellisesti pestä saippualla ja kuivaa puhtaalla pyyhkeellä.
  2. 2. Penis ensin pestään, sitten nivus ja vasta pää.
  3. 3. Pään huuhtelemiseksi esinahka vedetään.
  4. 4. Erityistä huomiota kiinnitetään kolmeen alueeseen: suitset, esinahka, kruununurakka.
  5. 5. Laadun hoitoon valitaan hoitava aine, joka voi vaahtoutua voimakkaasti.
  6. 6. Pesu suoritetaan vain lämpimällä vedellä, muuten komplikaatioita voidaan saada. Lisäksi kylmä vesi ei pysty täysin pestä pois smegmaa.
  7. 7. Menettelyä varten käytetään vauvan saippuaa tai erityistä, joka on tarkoitettu intiimiin hygieniaan (esim. Saugella-geeli). Sitä voi ostaa apteekista.
  8. 8. Pese täyttää sukuelinten huuhtelu runsaalla juoksevalla vedellä.

Miesten terveys on erittäin riippuvainen hygieniavaatimusten noudattamisesta. Sinun on huolehdittava sukuelimiin koko ajan, myös ennen ja jälkeen sukupuoli. Ne on pestävä, unohtamatta peräaukkoa ja perineumia. Seksuaalisen kanssakäymisen jälkeen on suositeltavaa hoitaa myös pää Miramistinin kanssa.

Mikä on miespuolisten sukupuolielinten hygienia

Hygienia on olennainen osa jokapäiväistä elämäämme. Teoriassa tietenkin kaikki tietävät. Mutta kaikki kiinni? Miesten sukupuolielinten hygienia, samoin kuin naiset, ei ole muuta kuin huolehtiminen niistä. Tämä sisältää säännöllisen hoidon urospuolisesta peniksesta, kiveksistä ja haaroista.

Kuinka hoitaa miespuolinen penis

  • virtsatessa purista peniksen pohjaan - se poistaa virtsan jäänteet ja hän ei pysy pesussa;
  • virtsaamisen jälkeen kuivua, pyyhi penis. Voit käyttää wc-paperia tai paperipyyhkeitä;
  • Käytä pyyhkeitä irrallisesta kankaasta, joka imee helposti kosteuden;
  • Älä käytä synteettisiä liinoja, vaan voi aiheuttaa ärsytystä.
  • päivän aikana mies voi muodostaa smigman, joten päiväsi lopussa on pestävä varovasti.

Kuinka minun pitäisi pestä miespuolinen penis:

  • pese kätesi ensin;
  • Älä pyyhi kättäsi pyyhkeellä, bakteerit voivat jäädä siihen;
  • pese penis lämpimällä vedellä;
  • Käytä saippuaa, joka antaa runsaasti vaahtoa tai erityistä hoitoa penikselle;
  • Ei ole suositeltavaa käyttää maustettua saippuaa, joskus se aiheuttaa kosketusta ihon tulehdukseen;
  • ensin pese lantion alue;
  • huuhtele peniksen pää, vetämällä ulos esinahka;
  • Päänliina on pestävä perusteellisesti;
  • kun kaikki toimenpiteet on suoritettu, huuhtele viileässä vedessä.

Kuinka seurata miesten kivekset:

  • korkea lämpötila vaikuttaa siittiöiden muodostumiseen, jotta vältyt ylikuumenemiselta nivusissa ja perineumissa;
  • älä istu pitkään kylpytuissa ja porealtaassa;
  • Älä istu pitkään yhdessä paikassa, yritä seistä ajoittain, niin että kivekset siirtyvät pois kehosta eivätkä ylikuumaan;
  • Älä anna kivekset ylikuumentua ajon aikana;
  • on parempi käyttää vapaa alusvaatteita;
  • Älä käytä kireitä housuja ja tiukka farkkuja;
  • tuntea säännöllisesti molemmat kivekset;
  • jos huomaat pieni sinetti kiveksissä, jopa pieni, ota välittömästi yhteys lääkäriisi.

Miten asianmukaisesti tutkitaan kivekset:

  • koetin jokaisen kiveksen peukalolla ja etusormella;
  • Tunne kivesten sakeus purista niitä;
  • tuntevat säännöllisesti kiveksen appendansseja.

Kuinka hoitaa haara:

  • Kun defektio ei käytä kovaa paperia, se voi vahingoittaa anuman kudoksia;
  • ulostus tulee poistaa kokonaan, ellei sitä tehdä, bakteerit voivat ilmetä;
  • Paras ulostamisen jälkeen pestä tai käydä suihkussa (se ei ole vain hygieeninen menettely, mutta myös sairauksien ehkäisemiseen, kuten proctitis, paise, peräpukamat);
  • Hiukset perineumissa, jos sellaisia ​​on, kannattaa leikata.

Kuinka hoitaa miesten sukupuolielimiä ennen ja jälkeen sukupuoli:

  • ennen seksuaalista tekoa on tarpeen suihkuttaa;
  • seksisuhteiden jälkeen varmista huuhtele ulkoiset sukupuolielimet saippualla.

Menetelmät miesten sukuelinten hygieniasääntöjen noudattamatta jättämisestä

balanopostiitin - peniksen ja esinahan tulehdus. Seksuaaliset suhteet tässä sairaudessa ovat ehdottomasti vasta-aiheisia, koska mies voi tartuttaa infektoituneen naisen. oireet:

  • märkivä purkaus;
  • polttaminen ja kipu;
  • peniksen pään punoitus.

phimosis - Peniksesta ei pääse täydelliseen altistumiseen. oireet:

  • kipu virtsatessa;
  • kipu erektiolla;
  • esinahka kiristyy ja menettää kimmoisuutensa.

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää peniksen terveydestä ja miesten intiimistä hygieniasta

Kuinka usein on välttämätöntä harjoittaa riippumatonta tutkimusta sukupuolielimistä, missä tilanteissa lääkäriin pääsee ja miksi on tarpeellista luopua myrkyllisistä sinisistä suihkuletkuista "huurteisella tuoreudella".

Miehet eivät ainoastaan ​​Venäjällä, vaan myös monissa muissa maissa suosittele Rosen D. S., Rich M. The Adolescent Male. Nuorten lääketiede: state of the art arvioita. Philadelphia: Hanley Belfus-lääkärit. Tilastojen mukaan Nuorten miesten terveys, lääkärintarkastusten jälkeen lapsuudessa seuraavalla kerralla miehillä on 50-vuotiaita vakavia sairauksia.

Erityisesti he eivät suosittele urologeja ja andrologioita. Mutta penis on yhtä ainutlaatuinen elin kuin emättimen, ja vaatii vähemmän huolta ja paljon enemmän huolenpitoa ja huomiota hygienia-asioissa.

Me vetosi kommentit Dr. Darius Paduha (Darius Paduch), urologi ja sexologist klo Presbyterian sairaalassa New Yorkissa ja puhui Darya Chernysheva, urologi Keskusta endoskooppinen urologian ja uusien teknologioiden Pietarissa jäsenenä Euroopan Urologisessa Association käsittelemään kuinka kunnolla hoidetaan penis, kuinka usein mennä lääkäriin ja mitä tauteja varoa.

1. Itse tarkastus - tämä on todella hyödyllistä

Tohtori Chernysheva uskoo, että peniksen ja kivespussin riippumaton tutkimus olisi tehtävä murrosiän alusta alkaen.

Tämä on osa poikaa kehosta, mutta myös tällä menettelyllä on lääketieteellinen merkitys - kiveksisen kasvaimen varhainen havaitseminen, joka on valitettavasti yleisin nuorilla 18-30-vuotiailla miehillä.

Jotta saataisiin mahdollisimman paljon hyötyä riippumattomista tarkastuksista, Chernysheva neuvoo tekemään tämän säännöllisesti. Lisäksi henkilöllä pitäisi olla käsite "normaali" poikkeamien määrittämiseksi.

Jos teini alkoi tutkia itseni 13 vuotta sitten 18, hän pystyy määrittämään muutoksia: täällä kaikki oli gladenko-rovnenko, ja sitten oli joitakin shishechka, tässä se on tarpeen kiinnittää huomiota.

On hygieenistä tehdä se suihkussa vähintään kerran kuukaudessa.

2. Pese penis mahdollisimman usein, mutta tavallinen vesi

Lääkärit neuvovat peniksen pesemistä normaalilla vedellä kahdesti päivässä. On erityisen tärkeää seurata alueelle esinahan alla, koska se on aktiivisesti kertynyt smegma - rasvainen eritys, luonnollinen voiteluaine, joka varmistaa, että esinahka voi liukua päähän oikein.

Aluksi se on valkoista ja hajuton. Jos sitä ei pestä pois, muutaman päivän kuluttua väri muuttuu harmaasävyiseksi ja smegma alkaa hajuilla. Paikka itse tulee sopivaksi kasvatuspaikaksi infektioille. Yksi niistä - balanitis, pään tulehdus, joka usein aiheutuu smegman kertymisestä - voi olla erittäin tuskallista.

On hämmästyttävää, kuinka monta miestä sivuuttaa paikan esinahan alla. Ei vain, että [hygienian puute] johtaa säännöllisesti komplikaatioihin, se on myös erittäin epämiellyttävä seksikumppanille.

Joten ennen pesua, sinun on vedettävä esinahan loppuun nähdä koko peniksen pää ja pese se.

Kuitenkin, pitäisi olla varovainen kanssa prepuusta poika ennen siirtymäkauden. Älä yritä vetää voimakkaasti esinahkaa, koska se voi olla tuskallista ja vahingoittaa. Esinahka voidaan silti kiinnittää peniksen päähän ja siksi se ei muutu kokonaan. Kehitysvaiheessa poikaa ei tarvitse puhdistaa täällä.

3. Kyllä, on välttämätöntä pestä sukupuolen ja masturbaation jälkeen

Toisin kuin emätin, penis ei tiedä miten puhdistaa itsensä, sen täytyy auttaa. Ja jos emättimen omistaja seksin jälkeen, kaikki nesteet eivät jää sisään, heidän kanssaan tulee ymmärtää hapanta ympäristöä, minkä jälkeen penikosta joudutaan poistamaan kaikki nesteiden jäänteet. Koska Dr. Paduchin mukaan, jos ne kuivuvat iholle, tämä johtaa bakteerien määrän nopeaan lisääntymiseen.

Todellisessa elämässä on vaikea kuvitella tilannetta, jossa miestä välittömästi sukupuoli välittömästi huuhtoutuu, mutta tohtori Padukh väittää, että optimaalinen vaihtoehto on 10-15 minuutin jakso sukupuolen jälkeen.

Äärimmäisissä tapauksissa sinun on ehdottomasti pestävä itsesi ennen nukkumaanmenoa tai käytä lapsen märkää lautasliinaa ilman makua.

Tohtori Paduh lisää, että ympärileikkaamattomilla miehillä on erityisen tärkeää kiinnittää huomiota puhdistaa esinahan alla sen jälkeen masturboi ja märät unet, kuten kuivatut siemennesteen välillä ihoalueille - on myös ihanteellinen ympäristö bakteerien.

4. Ole varovainen saippualla

Penis - se on silti erittäin lempeä paikka, joka vaatii huolellista hoitoa. Daria Chernysheva sanoi, että käyttämällä saippuaa on mahdollista, mutta tässä tapauksessa huolella pestä: "On erityisen tärkeää varmistaa, että jos ihminen on ympärileikkaamaton. Saippua on olennaisesti alkali, ja jos sitä pääsee herkän ihon ja limakalvojen esinahan alla ja pysyy siellä, tämä voisi johtaa kehitystä fimoosi (sairaus, jossa altistuminen terskan tuskallista tai mahdotonta johtuen kaventuminen esinahka - ed... ) ".

Dr. Paduh suosittelee myös yksinkertaisen saippuan käyttöä vähäisellä määrällä ainesosia. Kuten feminiinisen hygienian tapauksessa, et myöskään tarvitse antibakteerista saippuaa.

5. Myös kirkkaan sinisen geelin suihkussa on parempi olla varovainen

Venäläiset myymälät tarjoavat miehille melko rajoitetun määrän suihkuselliä - maskuliinisia vaihtoehtoja "huurteisella tuoreudella" tai mentolilla. Loppujen lopuksi kukaan ei saa epäillä miehen miehisyyttä, joka pyyhkii hiuksensa, kasvonsa ja peniksensä yhdellä geelillä. Mutta jäsenenne tähden - osta hänelle erillinen korjaustoimenpide.

Suihkugeelien käyttö erityisillä hajuilla, kirkkaan sinisellä ja mentolihajuilla ei tietenkään ole tervetullutta. Se voi aiheuttaa ja allergisia reaktioita sekä joidenkin osien intoleranssia. Siksi on toivottavaa selviytyä tavallisesta saippualusta ilman tuoksuja ja lämpimää vettä.

Kiinnitä huomiota peniksen ihon ärsytyksiin, pisteisiin ja värjäytyneisiin alueisiin. Tämä voi olla merkki siitä, että henkilökohtainen hygieniavaikeus tai infektio ei ole sinulle sopiva.

Kokeile muutaman päivän pesemään peniksen vain vedellä ja jos ärsytys on edelleen, mene lääkäriin.

6. Älä käytä maustettua talkkiauhetta

Genitaaliväreillä ei pitäisi olla hajuja kuin kukkia. Ajan myötä vedessä pestyt sukuelimet eivät haisee. Riittävät peniksen ja emättimen kiduttamiseen hajusteiden, jauheiden ja hajujen kanssa. Daria Chernysheva sanoo, että miesten suosio on tullut suosittu: "Nyt deodoranttien käyttö sukuelinten alueelle, erityiset maustetut jauheet on tullut muodikasta. Tietenkään urologit eivät kaikki tue tätä, koska se tukkii huokoset ja edistää talkin kertymistä esinahkaan. Nämä ovat ärsyttäviä ulkoisia tekijöitä ja voivat edistää bakteerien kasvua. "

7. Penis ei ole suositeltavaa kastua pesun jälkeen

Urologit neuvovat pyyhkimällä peniksen huolellisesti. Liiallinen kosteus edistää kandidaasin kehittymistä ja yleisesti bakteerien lisääntynyttä kasvua esinahan alla.

On kuitenkin tärkeää unohtaa, että tämän alueen iho on hellä, joten sinun ei tarvitse hieroa penis punaiseksi. Optimaalinen - vain saada märkä penis pyyhe ja sulje esinahka.

6. Älä unohda kivekset ja pubis-alue

Peniksen ja kivesten pohjalle, jossa hunaja ja hiukset yhdistetään, haju voi olla yhtä voimakas kuin kainaloiden alla, joten nämä alueet tarvitsevat usein pesua. Varsinkin jos ne olivat tiukassa vaatetuksessa suurimman osan päivästä. Varmista, että kivesten pohjan ja peräaukon välinen alue on myös puhdas.

Ja hyvä idea on testata kivekset turvotukseen ja turvotukseen. On syytä tehdä tämä kerran kuukaudessa lämpimän kylpyammeen tai suihkun jälkeen.

7. Älä laita penikseen paikoissa, joita ei ole tarkoitettu tähän tarkoitukseen.

Jos haluaa monipuolistaa seksuaalista elämää, tässä on seksileluja, seksikaupoissa myytäviä laitteita. Mutta on olemassa tietty joukko miehiä, jotka tarttuvat penikseen esineiksi, joita ei ole mukautettu tähän. Ja tämä, laittaa se lievästi, vahingoittaa peniksen terveyttä.

Älä myöskään unohda pestä seksileluja saippualla käytön jälkeen ja kuivua perusteellisesti.

8. Suojaa itsesi

Urologi Daria Chernysheva rohkaisee johdonmukaisesti kondomien yhdynnässä uusia yhteistyökumppaneita tai ne kumppanit, jotka et ole nähnyt tuloksia analyysin seksuaalisesta infektiot: "Ja tulokset pitäisi olla tuoreita ja ihannetapauksessa ei kerran, mutta erillään vähintään kolmen kuukauden.

Henkilökohtaisen hygienian säännöllinen noudattaminen voi vähentää HIV: n ja muiden sukupuolitautien hävittämisriskiä. Kuitenkin tässä on välttämätöntä löytää tasapaino, koska liian perusteellinen pesu ja toistuva altistuminen kovia pesuaineita voi vahingoittaa ihoa penis, ja tämä puolestaan ​​helpottaa pääsyä bakteereja ja viruksia, kuten sukupuolitauteja.

Muista, että ihon haavauma, naarmu iholla ja huono penis hygienia voivat lisätä HIV-tartunnan riskiä.

9. Siirry ennaltaehkäiseviin tutkimuksiin

Teini-ikäinen ilman valituksia pitäisi mennä lääkärille 13-14-vuotiaana

"Venäjällä kaikki on järjestetty siten, että urologin on myös tutkittava koululaisia ​​ennen lukuvuoden alkua. Mutta on vaikea sanoa, miten tämä ohjelma toteutetaan: yleensä urologi yhdistetään kirurgiin. Euroopassa ja Amerikassa tämä tehtävä annetaan lapsille, joka vuosittain tarkkailee lapsia ja voi arvioida muun muassa seksuaalista kehitystä. Pediatriailla ei ole vain tätä ", Daria Chernysheva sanoo.

Joten, jos koulujen tentti näytti hyödyttömältä, oli kysymyksiä tai ei ollut lainkaan tutkimusta, teini-ikäisen pitäisi itse näyttää urologi.

Jos epäilet seksuaalisen kehityksen viivästymisen, Chernyshevan mukaan et voi käsitellä mitään oireita erikseen. On katsomisen arvoinen, ja kehittämisestä toisen seksuaalista ominaisuuksia, tarkistaa, onko sukupuolihormonien jaetaan ja ovatko ne lentämiseen: "Meidän on seurattava, merkkejä kehon karvat kasvojen ja kehon siellä, onko ääni, onko kasvupyrähdys muuttui. Tunne vain teini-ikäisen kivespusero ja tarkista onko hänen kiveksensä kasvanut, se on jotenkin yksipuolinen. "

Yleensä seksuaalisen kehityksen normit vaihtelevat jopa alueittain, joten vertailemalla poikien normit Amerikassa ja pojat Burjatiassa on jokseenkin virheellinen. Uskotaan, että on välttämätöntä todella kuulostaa hälytystä, jos 20-vuotiaana murrosiän merkkejä ei ilmene.

Mutta varhaisessa seksuaalisessa kehityksessä vanhempien pitäisi ottaa lapsi urologille ja endokrinologille. Poikien varhainen kypsyys alkaa yhdeksästä vuodesta. Joten seitsemän vuoden kasvun merkkejä ja hyppy tulee hälyttyä.

Aikuisia miehiä on tarkastettava kerran vuodessa tarkastettavaksi

Mukaan Chernysheva, Venäjällä ei ole mitään sääntöjä, miten usein nuori, joka ei ole valituksia, on tarpeen käydä urologi: "Kuitenkin, vastuullista asennetta heidän terveyttään ja seksuaalisen kumppani vielä viittaa siihen, että mies tulisi testata seksuaalista infektioita ainakin kerran vuodessa. Tämä tietysti vaihtelee riippuen siitä, onko yksiavioinen suhde sitä tai ei, mutta pääsääntöisesti kerran vuodessa, minun täytyy tarkistaa. "

Tohtori Jevgeni Grekov, andrologist, urologi, laitoksen johtaja urologian klinikan professori Kalinchenko, puhui myös tarpeesta säännölliset tarkastukset miehille, koska hänen mukaansa, Venäjällä vakava patologian havaittiin ensimmäisen kerran vasta lääkärintarkastus armeijassa.

Yksi yleisimmistä patologeista, hän kutsuu mikrogeeniksi, jota aiheuttavat Kalmanin oireyhtymä tai Klinefelterin oireyhtymä. Näillä sairauksilla penis ei kehity: se ei kasva eikä pysty hoitamaan tehtäviään.

Grekovin mukaan varhaisen diagnoosin ansiosta se voidaan hormonihoidon avulla täysin parantaa, ja tulevassa hoidossa on vaikeampaa.

10. Älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on valituksia.

Jos on valituksia, mene lääkäriin ei pidä missään tapauksessa lykätä. Daria Chernysheva suosittelee lähteä lääkärille vähäisin epäilyksin, sillä syöpäsairaudet, esimerkiksi kiveksen kasvain, kehittyvät nopeasti ja erittäin aggressiivisesti. Hän lisää, että hoito on erittäin tehokasta, jos sitä sovelletaan varhaisvaiheissa, joten on erittäin tärkeää, että hänellä on itsenäinen tutkimus ja ajoissa lääkärille.

11. Mahdolliset ongelmat voivat pelastaa miehen elämän

Mikä tahansa seksuaalisen sektorin rikkomus on aina monimutkainen ongelma. Ne yleensä raportoivat endokriinisista ja verisuonisairauksista, joita ei voida käsitellä yksinään.

Daria Chernysheva lisää: "On tärkeää ymmärtää, että lääkäri vaatii epämukavuutta seksuaalisessa elämässä: ennenaikainen siemensyöksy, liian lyhyt seksuaalinen teko. Nämä ongelmat voidaan tehokkaasti ratkaista, mikä parantaa merkittävästi potilaan elämänlaatua, jos hän välittömästi ottaa yhteyttä lääkäriin. Lisäksi havaittiin, että erektiohäiriöt voivat olla sydämen ja verisuonien ongelmien varhaisvaihe. Tutkimuksissa todettiin, että potentiaalisten häiriöiden oireita esiintyy 2-3 vuotta aikaisemmin kuin sepelvaltimotauti ja 3-5 vuotta aikaisemmin kuin sydäninfarktin mahdollinen kehitys.

Siksi seksuaalisen toimintahäiriön varhainen havaitseminen voi karkeasti puhua ihmisen elämän pelastamiseksi. Tämä on tekosyy lääkäriin. Tämä on tilaisuus suorittaa perusteellinen tutkimus, tehdä verikokeita, tehdä EKG ja, mahdollisesti, EchoCG alle merkinnät, on tarkistettava merkkejä sepelvaltimotauti.

Miten ja miksi pestä jäsen? Miesten hygienian säännöt

Luuletko itse, kuinka moni mies pesii munansa? Tietenkin, kun he kylvevät tai pestään suihkun alla, he pestä peniksen, mutta loppupäivän aikana monet miehet eivät kiinnitä huomiota peniksen hygieniaan. Mutta turhaan. Peniksen ylläpitäminen, toisin sanoen epäluollotilanteissa, voi johtaa erilaisten sairauksien ja epäilemättä epämiellyttävän tuoksun kehittymiseen. Jos haluat olla aina ylhäällä ja olet varma ennen jotain naista, sinun on kiinnitettävä asianmukaista huomiota sukupuolielimiin. Tässä artikkelissa analysoidaan tätä kysymystä ja selvitetään, miksi kaikki ihmiset eivät pese peniksensa, miksi ja miten se pestä.

Miksi pestä munaa?

Ehdottomasti jokaisella peniksen ihmisellä on luonnollinen vaahto, jolla on fysiologiset ominaisuudet. Tällaisiin eritteisiin kuuluvat:

  • Libidoosi on virtsaputkimen erittyminen, joka tapahtuu seksuaalisen kiihottumisen aikana. Erotusmäärät riippuvat pitkälti yksilöstä, jollakin on enemmän, jollakin on vähemmän. Tämä eritys voidaan myös vapauttaa ulosmäärityksen aikana. Yhdessä tämän erityksen kanssa vapautuu myös tietty määrä spermaa. On huomattava, että vaikka määrä päästöt erityisesti, riippuu miehiä ja säännöllisyys hänen sukupuolensa, mutta jos olet huomannut selvän määrän kasvuun on varattu, se voi olla poikkeama normi ja se on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin.
  • Smegman jakaminen. Smegma on sekoitus luonnon eritteiden talirauhasten esinahan penis, kuollut epiteeli- kudosten ja kosteutta sen ja voi paeta. Kun mies ei kiinnitä asianmukaista huomiota hygieniaan eikä pensaita pese, liiallinen määrä smegmaa voi edistää tulehdusprosessien kehittymistä. Vaikka smegma ja on joitakin bakteereja tappava ominaisuuksia, mutta se on pysähtyneisyyden ärsyttävä vaikutus ja voi aiheuttaa sairauksia kuten Balanitis, balanoplastit ja jopa edistää syövän penis.

Kuten näette, penis on pestävä miehille, muuten seuraukset voivat tulla.

Miten pestä munaa?

Se, että peniksen peseminen on vain välttämätöntä, päätimme. Nyt selvitetään, miten pestä se. Vaikuttaa siltä, ​​että voi olla vaikeaa? - saippuaa ja pestään. Itse asiassa, ei aivan totta, mutta on joitakin erityispiirteitä peniksen pesemiseen. Penikselle on eräänlainen pesuohje.

Jaa tämä prosessi vaiheiksi:

  • Jäsen on puhdistettava puhtailla käsillä, joten ennen kaikkea pese kätesi hyvin saippualla. Pyyhi pyyhkeellä, jota he eivät tarvitse, koska pyyhe sisältää myös monia erilaisia ​​bakteereja
  • Toinen vaihe on peniksen huuhtelu lämpimällä vedellä
  • Ennen kuin pese itse penis, pese ensin perineum, kivekset ja nivusiin
  • Nyt kääntymme pisyunuun. Sinun on aloitettava pohjasta kohti päätä
  • Huuhtele sitten pää ja alueet perusteellisesti esinahan alla. Erityistä huomiota kiinnitetään suitset, näillä alueilla erittäin suuri määrä bakteereja kertyy.

Varmista, että olet pestä hyvin peniksen saippualla, muutoin ärsytystä ja palovammoja, esinahan pää ja iho ovat erittäin herkkiä.

Onko pestä jäsen?

On parempi, ettei peniksen pestä tavallisella saippualla, koska se kuivuu iholle. Voit tehdä tämän käyttämällä kosteuttavia geelejä. Mutta ne eivät myöskään ole ihanteellinen vaihtoehto. Intiimeille alueille on erityisiä työkaluja, mutta on huomattava, että miehillä ja naisilla on joitain ominaisuuksia, joten naisille tarkoitettu tuote ei ole täysin miehille sopiva. Vaikka valmistajat tuottavat unisex-geelejä, jotka he sanovat olevan sopivia sekä miehille että naisille.

Jos et halua häiritä valintaa ja etsiä sopivaa geeliä, erinomainen vaihtoehto on vauvan saippua.

Kuinka usein pesemään penis?

Penis on pestävä vähintään kerran päivässä. Mieluiten ennen nukkumaanmenoa. Ihannetapauksessa on kuitenkin suositeltavaa tehdä hygieenisiä toimenpiteitä jokaisen virtsaamisen jälkeen sekä ennen ja jälkeen yhdynnän. Todellisissa olosuhteissa se on lähes mahdotonta. Siksi on suositeltavaa käyttää kosteuspyyhkeitä, joilla pyyhkiä vaurautta. Käytä lautasliinaa neutraalilla Ph.

Miksi kaikki ihmiset eivät pese peniksensa?

Tärkein syy, miksi monet miehet eivät kiinnitä huomiota sukupuolielimiin, on se, että vanhemmat eivät opeta heitä lapsuudesta. Tämän seurauksena kasvaa, he eivät edes tiedä, että sinun täytyy pestä peniksesi säännöllisesti. Tämä taas johtaa siihen tosiasiaan, että murrosiässä nuoret miehet alkavat saada ongelmia ja joitain sairauksia, jotka liittyvät peniksen hygienian rikkomiseen. He eivät yksinkertaisesti tiedä, millaista penisia tarvitset huolehtimaan ja puhdista se eritteistä. Mutta tietämättömyys ei ole vastuussa tästä vastuusta. Joten ole varovainen. Jos sinulla on poika, kokeile sitä varhaislapsuudesta siihen, mitä tarvitset pesemään pisyunia.

Jos et aiemmin pese säännöllisesti pisyunia, toivomme, että artikkelimme herättää halun kiinnittää asianmukaista huomiota jäseneen. Uskokaa minua, tämä ei vie paljon aikaa, vaan vain vähentää huomattavasti mahdollisten sairauksien riskiä ja sen seurauksena säästät aikaa ja rahaa hoitoon. Hygienia on yksi helpoimmista tavoista ehkäistä erilaisia ​​sairauksia.

Ilmareitillä turdista olemme aina iloisia ja toivotamme teille hyvää terveyttä!

Maksimi vetää esinahan pään, kostealla liinalla pään reunan hyvin, Frenuloplastia alueella, hyvin pää ja sisäpuoli esinahka vedetään. Hygieniset menettelyt peniksen kanssa ovat käteviä pasun jälkeen - pyyhkäisemällä (pesemällä) peräaukon.

Ympärittömyyden jälkeen kaikki tämä ei ole merkitystä. Ei smegmy-shmegma, kaikki on steriiliä, ja se on mitä haluan teille.

Ympärittömyyden jälkeen kaikki on vain steriiliä, jos ympärileikkaus on "tiukkaa" ja esinahan puuttuu kokonaan, peniksen pää työntyy, sukuelimiin muistuttaa pulttia tai sieniä. Muuntyyppisen ympärileikkauksen kanssa jäljelle jäävä osa prepuusta peittää osan otsaan, jossa voi esiintyä smegma -, virtsa - ja sperman - hygieniatekniikoita, eikä tässä ole tarpeetonta.
Sen sijaan, että ympärileikkaus, voit yksinkertaisesti pitää penis pysyvästi auki. Mochishsya - täysin zalupi penis, maksimaalisesti avaa pää. Joka kerta kun virtsan, palaan pikkuhousuihin / shortseihin / uimahousuihin / housuihin suuontelossa avoimella päällä. Sitten pää voi sulkea itsensä. Menen myös nukkumaan imetyksen kanssa.
Jotkut kaverit, jotka käyttävät ohuita, tiukkoja uima-arkoja meressä, erityisesti luulevat peniksen päitä, niin että pään topografia näkyy rungon alla.

Ei kiva, mielestäni mennä avoin kusipää: Olen yrittänyt melkein valmis, ja riski saada toivottuja bakteereja kasvanut merkittävästi, koska ohjeet sanovat: älä pyyhi kädet pyyhe, ei voi olla haitallisia bakteereja. Entä jos esinahan ympärileikkaus ei ainakaan heikennä, niin olen yleensä vastustanut tätä bacchanaliaa; Olen seksuaalisen ystäväni luonnollisempana.

Mielestäni ei ole miellyttävää kävellä kylpeen zalupaa: se on jotenkin luonnoton, olen jo kokeillut ja melkein valmis, hankautuu täysin farkuissa, etenkin; mutta kuten haitallisista bakteereista, ne ovat helpommin tunkeutuneet glans penis. Jotta olisin rehellinen, vastustan esinahan ympärileikkausta kaikkein eniten.

En pureskellut pisyunia aallonpohjan alla, kunnes olin 24-vuotias, vasta myöhemmin sain tietää, että minun piti päästä vessaan ja pestä pääni hänen kanssaan.

Hitto pelastaa ja sitten minun ja mielestäni kaikki on totta, näytit kaikki OK. Kiitos paljon kuin Mit!

Kuljettaa pois artikkeli ja alkoi aktiivisesti pestä penis vauva saippuaa jäsenet alkoivat mennä iholle täydennystä tapahtui dikakaya kipua pään penis ja kivekset. Aikaisemmin pään penis ei koskaan pestä ja oli terve nyt pesun jälkeen joitakin ongelmia. Kysy kuin se parantaa?

Mene iholle? Ehkä sinulla on kuolleita iho-hiukkasia, joita voit tarkkailla, jos peset mitä tahansa kehon osaa saippualla. Pään tulehdus on mahdollinen ärsytys. Ehkä olet pitänyt sitä saippualla liian kauan tai pese se pahasti.

Pese penikseni ja kivekseni, kun olen pudonnut, perseeni ja sitten kivekset ja penis. Sulatus on aina puhdas.